The happiness of your life depends on the quality of your thoughts

– Marcus Aurelius

Door jaren met honderden coachklanten (inclusief ondernemers) te werken, met name op identiteitsniveau, kwam ik erachter dat zij behoefte hebben aan eenvoudige, vol te houden, oplossingen die in hun dagelijks leven te integreren zijn en die beklijven.

Geen ingewikkelde theorieëen, vele woorden en modellen maar simpel en bewezen effectief. Zo, heb ik wat begon als een simpele oefening om achter je kernwaarden te komen, met behulp van dezelfde klanten, kunnen uitbouwen tot deze oefening.

Kernwaarden en kernovertuigingen zijn bepalend voor je mindset voor hoe over jezelf denkt en hoe je de wereld ervaart. Hoe jij je identiteit neerzet in de wereld. Kernwaarden zijn je houvast en je kompas voor keuzes. Wanneer je niet in lijn leeft en werkt met deze waarden ervaar je de emoties die hierboven staan. Kernwaarden worden vaak gezien als abstracte , holle, ontastbare kreten. Overtuigingen kunnen kernwaarden tegenwerken. In dit korte programma ga jij alleen aan de slag met je belemmerende overtuigingen.

 Overtuigingen zijn, in tegenstelling tot je kernwaarden, ooit ontstaan uit een (slechte) ervaring. Een ervaring van jou of sterker nog een ervaring binnen je familie, buiten je familie. Ze kunnen generaties geleden zijn ontstaan. Wanneer ze je belemmeren staan ze tussen jou en je kernwaarden in. Ze staan niet toe dat je wordt wie je bent.