Voordat je begint…

Al kan je niet wachten om te beginnen met the real stuff, sta toch even stil bij…

a.Waar is de beste plek om

te werken. Zorg dat je in huis of op een andere locatie een goede plek hebt om rustig dit programma te doen. Doe het niet even ertussendoor. Daar is het te waardevol voor. Creeer een plek in huis waar je rustig kan mijmeren, creëren en schrijven.

b.Wat is het beste moment om

hieraan te werken is vroeg in de ochtend. Wanneer je hoofd nog niet vol is van de dag. Heb je een ochtendritueel? Yoga, wandelen, meditatie, ademhalingsoefening. Misschien ben je hier niet van. Wat helpt jou om je hoofd te legen? Misschien is dat wel naar muziek luisteren. Zelf begin ik de dag met 10, 15, 30 minuten yoga gevolgd door 5 minuten meditatie op meditatiemuziek van You Tube. Kijk maar hier

Morning meditation music

 c.Morning Pages om

gedurende de eerste 5 tot 15 minuten van je dag alle gedachten die door je hoofd heen spoken. Wat je om je heen hoort, waar je aan denkt. “Doesn’t have to make sense.” Je hoofd leegschrijven dus.

d.Een goed voorbereiding door

alles eerst goed door te nemen. Ga dan terug en begin dan aan je eerste opdracht.

e.Nachtschrift

Leg een schrift naast je bed zodat je de opdrachtgerelateerde gedachten die omhoog drijven direct kan opschrijven. Dit werkt ook goed om je hoofd te legen.

f.Structuur/ideeënbord/
visionboard/moodboard

Maak van het verhaal dat je wilt creëren een art project. Verzamel

  • beelden,
  • teksten,
  • zinnen,
  • woorden,
  • uitspraken,
  • voorwerpen.

die kenmerkend zijn voor je verhaal. 

Vergeet niet dit onderdeel als compleet aan te vinken voordat je verder gaat. 

In het volgende onderdeel ga je vertellen
wat storytelling nou is…….

 

error: Content is protected !!